70 km lang, alle Schwierigkeitsgrade, insgesamt leicht bis mittelschwer, 240 m Höhenunterschied; Sie kann an vielen Stellen abgekürzt werden, auch sind verschiedene Einstiege möglich. Viermal täglich verkehrt ein Linienbus zwischen Hittisau und Balderschwang. Wenn die gesamte Strecke zu anstrengend ist, kann für den Heimweg diese bequeme Variante gewählt werden.
Hittisau Ortsmitte - Helmisau - Dornbündt - Sippersegg - Biberstein - Staatsgrenze Deutschland - Einmündung in das Skiwandernetzt Balderschwang - retour mit dem Bus oder entlang der Loipe.