Wenn es darum geht, die Natur zu erkunden und gemeinsame Abenteuer zu erleben, gibt es kaum etwas Besseres als Wandern mit der Familie. Doch für viele Eltern kann der Gedanke, mit kleinen Kindern auf unbekannten Pfaden unterwegs zu sein, zunächst überwältigend wirken. Für euren Start in das Abenteuer “Wandern mit Kindern” teilen wir hier unsere 5 Top-Tipps!
- Tipp 1: Schraubt eure Erwartungen hinunter!
- Tipp 2: Wanderschuhe, die wirklich alles mitmachen!
- Tipp 3: Legt euer Wandertagebuch an!
- Tipp 4: Nutzt die Jahreszeiten!
- Tipp 5: Nehmt die richtige Jause mit!
Damit werden eure ersten Outdoor-Abenteuer mit den Kleinen stressfrei & unvergesslich!
Unsere 5 Tipps zum Wandern mit Kindern
Tipp 1: Schraubt eure Erwartungen hinunter!
Mit Schneeschuhen durch den Wald oder sogar den Hang bergauf zu wandern ist richtig anstrengend. Daher reicht eine Wanderzeit von einer bis maximal 2 Stunden je nach Kondition und Alter des Kindes. Die “Faustregel”: Eure Kinder geben das Tempo und die Wegdistanz vor! (Am besten verdoppelt ihr einfach die angegebene Wegzeit der Wanderung.)
Das Ziel einer Wanderung muss nicht immer ein Gipfel sein: Auch eine Rundwanderung um einen See oder die Wanderung zu einer Hütte kann spannend sein.
Tipp 2: Wanderschuhe, die wirklich alles mitmachen!
Auch die Kids brauchen gutes Schuhwerk! Nichts ist öder als kalte, nasse Füße, Druckstellen oder umknicken, wenn das Gelände herausfordernder wird. Das vermiest die Stimmung und nimmt die Freude am Gehen.
Wir empfehlen Schuhe, die die Knöchel stützen und eine rutschfeste Sohle haben. Größencheck und Einlaufen vorher nicht vergessen! (Und: Kauft die Schuhe am besten vor Ort im Handel, dort können die Kinder verschiedene Modelle anprobieren und testen!)
Tipp 3: Legt euer Wandertagebuch an!
In einem Wandertagebuch kann die ganze Familie die gemeinsamen Abenteuer dokumentieren: Gestaltet das Buch individuell mit ausgedruckten Fotos, Tourenkarten oder Eintrittskarten! Unser Tipp für alle, die gerne Fundstücke sammeln: Gestaltet doch gemeinsam ein Waldglas mit allen euren Fundstücken von der Wanderung!
Noch mehr Spieletipps findet ihr übrigens bei “Spielend wandern”.
Tipp 4: Nutzt die Jahreszeiten!
Allzu oft lassen wir uns im Alltag durch schlechtes Herbstwetter oder triste, graue Wintertage vom Draußen-Sein abhalten: Macht euch stattdessen das Wetter zunutze!
Im Winter könnt ihr – mit der richtigen Vorbereitung – Winterwanderungen unternehmen: Hier findet ihr alle unsere Tipps für den Winter, inklusive den passenden Spielideen.
Im Herbst geht es hinaus in den Blätterwald: Hier findet ihr überall tolle Materialien zum Basteln. Unser Tipp: Ladet euch die Stein- und Blatttiere-Karte herunter, sammelt Blätter und Steine und bastelt eure eigenen Stein- und Blatttiere. Mehr Naturspielideen für den Herbst findest du hier!
Tipp 5: Nehmt die richtige Jause mit!
Die richtige Stärkung zwischendurch hebt die Laune: Auch wenn ihr nur eine kurze Wanderung geplant habt, vergesst nicht, einen kleinen Snack einzupacken. Müsliriegel, etwas Obst und – ganz wichtig – etwas zu trinken sollten immer im Rucksack Platz finden!
Und neben allen fünf Tipps gilt selbstverständlich: Sicherheit ist das oberste Gebot!
Wählt keine technisch anspruchsvollen oder schwierigen Routen, ihr solltet euch sicher fühlen & die Kinder keinen Situationen ausgesetzt sein, in denen sie Angst haben müssen. Wie wäre es, mit einer anderen Familie gemeinsam wandern zu gehen?
Die Kinder können sich gegenseitig motivieren & ihr als Eltern könnt euch gegenseitig dabei unterstützen, die Kinder während der Wanderung jederzeit im Blick zu haben.