Bergstation Hochjoch Bahn (Kapell 1874 m) - Innerkapellalpe - Schwarzsee - Wormser Hütte - Kreuzjoch (2398 m) - Grasjoch - Zamangalpe (1859 m) - Maisäß Tanafreida - St. Gallenkirch (878 m)
Von der Bergstation der Hochjoch Bahn (1874 m) aus erreichen wir bald das erste Ziel, die Innerkapellalpe. Diese Sennalpe liegt hoch über dem Silbertal in einer breiten Senke. Das Butterfass wird hier mittels Wasserrad angetrieben und Wasser kühlt auch den Milchkeller. Der folgende Anstieg zur Wormser Hütte (2305 m), dem höchsten Punkt unsere Wanderung, ist teilweise steil. Er führt aber an zwei Naturjuwelen vorbei, dem Schwarzsee und dem Herzsee. Von der Wormser Hütte aus gibt es zwei Möglichkeiten: Entweder wandern wir über das Kreuzjoch oder gemütlicher unterhalb vorbei ins Alpgebiet der Grasjoch- und Zamangalpe. Erstere ist eine Galtalpe (Alpe für Jungvieh), die mit der Sennalpe Zamang durch einen Güterweg verbunden ist. Von der Alpe mit dem grandiosen Ausblick auf Silvretta und Rätikon geht es jetzt steil zum Maisäß Tanafreida und nach St. Gallenkirch (878 m) hinunter. Mit dem Bus fährt man zurück nach Schruns. Für diese Wanderung ist eine gute Kondition erforderlich.